Pulsakademin

 
Känna sig stolt.
                  Vara kreativ och öppen.
    
                     Vara bra på något.

 
                                 Ha roligt.
              Vara frisk.
                                                            
                                               Ha vänner.
Ha drömmar.

 
Allt detta är kärnan i Pulsakademin. Vi jobbar för att våra elever ska må bra. Nu och i framtiden.

Pulsakademin är ett treårigt profilprogram där elever både läser de vanliga skolämnena och dessutom läser speciellt utformade programkurser med fokus på att må bra. Under programmet syftar vi till att skapa en ökad förståelse hos eleverna om hur vi mår bra både på insidan och på utsidan. För att skapa denna förståelse låter vi eleverna jobba med flera olika kurser som tillsammans skapar en helhet för varje elev. Genom kursöverskridande projekt blir det extra tydligt för eleverna hur olika delar kan samverka för ett lyckat resultat.
Det finns många sätt att jobba med att må bra. Vi på Pulsakademin har valt att utgå från två inriktningar i vårt program; "Puls musik" och "Puls kropp". Under vissa kurser jobbar båda inriktningarna tillsammans och under andra kurser jobbar inriktningarna var och en för sig.

Pulsakademins gemensamma kurser
 
Pulsakademins gemensamma kurser berör kroppen och dess möjligheter. Att utveckla sin motorik, andning, smidighet och kroppskännedom samt förståelse för kroppens begränsningar och möjligheter.

 
*      Vi har musikens och kroppens puls i centrum. Den blir ett redskap att lära sig lyssna på, känna och hantera.
*      Vi jobbar även aktivt med kroppshållning och kroppsspråk. Vad förmedlar jag med min kropp och mitt kroppsspråk? Eleverna får här möjlighet att utveckla en trygghet kring sin kropp och sin rörelse.
*      Kunskap om vad som krävs för att kroppen ska hålla sig frisk och må bra. 

Eleverna får möjlighet att utveckla sin kreativitet, sin samarbetsförmåga, skapa tryggare vänskapsrelationer och att ha riktigt roligt.

Puls musik

 
*       "Puls musik" vänder sig till elever som känner stor drivkraft och inspiration inom musik och rörelse. Utöver de gemensamma kurserna får de inom denna inriktning jobba fokuserat inom ensemblespel, sång, kör, dans, framträdandeteknik, musikteori och musikhistoria m.m. Här får de genom sitt musikintresse möjlighet att utveckla sin kreativitet, sin samarbetsförmåga, sina musikaliska färdigheter och inte minst sin scenvana. 

Puls kropp

 
*       "Puls kropp" vänder sig till elever som gillar att utmana kropp, tanke och ledarskap. Utöver de gemensamma kurserna kommer eleverna att jobba med delar inom gymkulturen, olika typer av yoga, akrobatik, rytmik, kommunikation, idrottshistoria, anatomi, fysiologi, kost och hälsa samt ledarskap, m.m. Inom denna inriktning får de möjlighet att utveckla sina färdigheter inom olika typer av samarbetssituationer, sin kreativitet och sin utstrålning.

Målsättning:
 
*    Varje elev ska känna sig stolt över vem den är och vad den kan lära sig, samt känna goda möjligheter till att utveckla sig själv i nuet och i framtiden.
*    Varje elev ska känna att den har fått en maximal, personlig utveckling under sin tid i pulsakademin.
*    Varje elev ska ha djup förståelse för samband mellan kropp, hälsa, samarbete, kreativitet och att lyckas väl och må bra.
*    Varje elev skall utveckla sitt kroppsspråk och lära sig hantera det som ett redskap att kommunicera med.
*    Varje elev ska utveckla goda samarbetskunskaper.
*    Varje elev ska ha utvecklats inom sina musikaliska färdigheter och inom sin kroppskännedom.
*    Varje elev ska lära sig att planera för, samt jobba strukturerat inför ett tydligt mål.
*    Varje elev ska träna upp en god förmåga att framträda inför en publik.
*    Varje elev ska lära sig må bra. Nu och i framtiden.

Arbetssätt:
 
*     Praktiska samarbets och ledarskapsövningar.
*     Arbeta med att ta eget ansvar och att lära sig jobba självständigt med god planering genom att följa en, i förväg uppgjord plan. Detta görs i samråd mellan lärare, elev och övriga elever.
*      Jobba i projektform. Varje termin jobbar pulsakademin med ett kursöverskridande, större projekt som redovisas inför publik eller i någon typ av ledarskapsprojekt alternativt samarbetsprojekt.
*      Inspirerande föreläsningar, tätt knutna till praktiska färdighetsövningar.
*      Shower inför publik.

 
Programinnehåll:

Eleverna i pulsakademin läser enligt ordinarie klasschema, förutom att en av idrottslektionerna ägnas åt profilen. Utöver detta läser de 100min projektform varje vecka där Puls kropp och Puls musik arbetar tillsammans. Eleverna har även en 40min gemensam teorilektion varje vecka samt 2st 60min lektioner praktiskt arbete inom respektive inriktning.

Gemensamt
Dans/rörelse
Ledarskap
Avslappning
Projektarbete
Rytmik
Kost och näringslära
Träningslära

Puls Musik
Fördjupning dans/rörelse
Ensemblespel
Sång/Kör
Musikteori
Musikhistoria

Puls Kropp
Anatomi och fysiologi
Idrottshistoria
Fördjupad träningslära
Gymkulturen
Fördjupning kost/näringslära

Vad krävs av dig som elev:
 
För att du ska kunna få ut maximalt av vad Pulsakademin erbjuder är det viktigt att vara införstådd med vilka krav som ställs på dig. På Pulsakademin förväntar vi oss att du:

 
*    visar god samarbetsvilja. Visar hänsyn.
*    tar ett eget ansvar. Visar förståelse för att den egna insatsen är en betydande del för helheten.
*    planerar ditt egenarbete. Både inom ordinarie undervisning och spetsprogrammen och jobbar med din struktur.
*    är beredd på hårt men givande arbete.
*    har ett intresse för fysisk aktivitet och vill utmana dig själv.
*    är villig att stå på scen och framträda inför publik.
*    har ett intresse för musik och sång. Gäller puls musik.

Pulsakademin är till för elever som VILL. Det är en krävande men givande utbildning som ger varje elev en genuin kunskap om de egna förutsättningarna för att utveckla sig själv och må bra.